张小姐是一家公司的会计，由于工作很忙，经常感觉胸闷、四肢无力，为了锻炼身体，她在一家健身房花６００元办了一张会员卡。张小姐对记者说：“我经常下班后直接到健身房运动，大约坚持两个月了，可是我发现自己胸闷的状况却没有因此好转。”在一行政单位工作的王小姐也有同感。她很无奈地说：“我们这里总共就几家健身房，每次去健身的人都很多，特别是在跳操时，二三十个人挥汗如雨，房内的气味太难闻了。”

　　记者最近几天随机调查了我市的几家健身房，发现健身房都是全封闭的，顶多在房间内安装几个排风扇，而且健身房内都安装有空调，为了取暖，房间的门窗大多都是紧闭的。

　　记者随意走进市区一家健身房，刚进去就有一股油漆味扑面而来，接着就感到有点儿胸闷。一位正在进行体形训练的赵小姐说，她最讨厌健身房经常装修，总是前一次装修时产生的油漆味还没散掉，新装修时产生的油漆味就又来了。长时间在这样的环境里锻炼，真怕对身体有损害。

　　就此现象，记者向市第三人民医院的一位医师进行了咨询。这位医师说，室内污染一般是室外空气污染的６至８倍。健身房里如果空气不流通的话，就会导致人体排出的废气在这个空间里循环往复，在这样的环境里锻炼身体不仅起不到锻炼好身体的效果，而且还可能传染上某些流行性疾病。

　　这位医师还提醒说，在办公室工作时间较多的人员，可以选择跑步、郊游、打球、散步、抬头远望等方式进行锻炼，最好不要再局限于到相对封闭的健身房里锻炼。

摘录于【江苏空气检测网】http://www.jskqjc.com